Bienvenida
a este viaje
Este curso es una invitación a trabajar con la energía de los siete chakras principales desde una mirada profunda, integrando el cuerpo
y nuestro sistema a través del arte de la meditación.
En cada módulo abrirás espacios internos de comprensión, transformación y sanación, permitiéndote habitarte con más conciencia, presencia y autenticidad.
Después de facilitar varias ediciones presenciales y ver el impacto real que ha tenido en tantas mujeres,
sentí que este trabajo tenía que llegar más lejos. Por eso lo he convertido en un recorrido online,
para que puedas vivirlo a tu ritmo y desde la intimidad de tu casa.
¿Qué encontrarás dentro del curso?
Nada más hacer tu compra, recibirás acceso inmediato a la plataforma online, donde podrás recorrer este viaje a tu ritmo desde la intimidad de tu espacio.
El curso está estructurado en 9 módulos:
Módulo de bienvenida – para prepararte energética y emocionalmente para el viaje.
7 módulos (uno por cada chakra) – en los que exploraremos, desbloquearemos y activaremos la energía de cada centro, integrando cuerpo, meditación y mirada sistémica.
Módulo de cierre – para recoger lo vivido, integrar todo el proceso y cerrar el ciclo con presencia y gratitud.
En cada módulo encontrarás:
Un PDF con la explicación energética del chakra.
Una meditación guiada exclusiva para conectar y trabajar con ese centro.
Un workbook con preguntas y propuestas para integrar y profundizar el trabajo.
¿A quién va dirigido?
Este viaje es para todas aquellas personas comprometidas con su desarrollo personal que tengan la inquietud de conectar con ellas mismas, con su sistema familiar, con lo sutil y su verdad interna a través del arte de la meditación.
Utilizaremos la energía y la información que nos brindan los siete chakras principales para ir profundizando en aquellos aspectos que en este momento se puedan mirar, asentir y sanar.
Es un viaje para aquellas personas sensibles, intuitivas, que están cansadas de vivir desde la mente y quieran abrirse a vivir desde la sabiduría interna.
Las que simplemente sientan un SÍ rotundo al leer estas líneas.
¿Cómo viajar?
Yo te propongo empezar por el primer chakra e ir trabajando en sentido ascendente hasta el séptimo.
Para cada persona, el tiempo de integración será diferente, escúchate y respeta tus ritmos.
¡Una vez hayas realizado todo el viaje, el material pasará a formar parte de tu caja de herramientas de vida, siempre que lo necesites puedes recurrir a ella!
La vida nos propone continuamente retos y aprendizajes, te vas a dar cuenta que siempre que desees hacer alguna de las meditaciones o repetir algún ejercicio, lo que vas a obtener va a ser diferente y esta es parte de la magia del trabajo personal, nunca dejamos de redescubrirnos.
Esta es la manera que siento más interesante para poderle sacar el máximo jugo a lo que he preparado con mimo y amor, de todos modos, si tu intuición te invita a hacerlo diferente, no la pongas en duda, síguela, ella siempre te llevará al lugar que tu alma necesita estar en ese momento.
Ellas ya han viajado
¿Qué te puede aportar hacer este curso?
Trabajar con tu energía.
Conocer o profundizar en el sistema de chakras.
Descubrirte desde otra mirada.
Introducir el arte de la meditación en tu día a día.
Conectar con tu sistema.
Herramientas de autoconocimiento.
Meditar reconociendo la energía de cada uno de los siete chakras principales.
Aprender a mimarte y a priorizarte.
Trabajar emociones, memorias y bloqueos.
Sobre mi
Mi nombre es Cristina Viladoms Anglada.
Hace ocho años abrí un centro de fisioterapia para acompañar sobre todo a mujeres, me apasiona el mundo de la ginecología y el ciclo menstrual. La vida me ha propuesto renacer muchas veces, tres de manera especial.
A mis 18 años perdí a mi abuelo materno de accidente, su muerte me paró en seco y ahí fue dónde empezó mi trabajo personal de manera consciente.
Hace 4 años acompañé a mi padre a morir después de 4 años de enfermedad. Su metamorfosis también fue la mía, y es en ese punto puramente mágico y transformador, donde me rindo a ser quien soy, a honrar qué he venido a ofrendar en esta vida y me abro a trabajar desde la energética.
En todo este camino la meditación ha sido bálsamo y guía.
El tercer renacer ha sido mi recién maternidad potenciando como nunca imaginé el poder que tenemos las mujeres.
En este momento siento el llamado de poner al servicio las herramientas que me han acercado a ser mi mejor versión, la que cada día se levanta con ganas de alinearse más a mi esencia.
Feliz de acompañar tu caminar.
Preguntas frecuentes
Si sientes el deseo de abrirte, conectar contigo misma y aprender y te resuena esta propuesta, por supuesto, puedes hacer este curso. Todos los contenidos están escritos y creados con la intención de ser muy claros y asequibles para todo el mundo.
Para nada, todas las meditaciones son guiadas. Es un muy buen comienzo para iniciarte en el arte de la meditación.
Un dispositivo con conexión a internet y auriculares (no son indispensables).
Un espacio donde puedas estar tranquila/tranquilo.
Una libreta y bolígrafo. Tienes opción de trabajar directamente con los workbooks que te enviaré.
Mucha abertura y ganas de fluir.
Una vez compres el curso tendrás acceso a la plataforma virtual donde encontrarás los materiales. Además podrás descargar los PDF's con las meditaciones incorporadas y pasarán a ser tuyas de por vida. ¡Ojalá las puedas reutilizar las veces que sientas!
Acompañamiento individual
Si en algún momento del viaje deseas trabajar algún aspecto con más profundidad relacionado con alguna de las propuestas o contenidos del curso, existe la posibilidad de recibir mi acompañamiento personal mediante una o varias sesiones online o presencial donde podemos abordar tu necesidad a través de diferentes técnicas.
Para concretar y solicitar este acompañamiento, por favor ponte en contacto conmigo a través de este email: hola@cristinaviladoms.cat o vía whatsapp al 650753542.
Feliz de seguir caminando juntas.
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Es un programa para mujeres que lideren un negocio o la vida les esté impulsando a crear uno y quieran hacerlo conectadas a su esencia, libres de condicionamientos y creencias limitantes para desplegar sus alas en libertad y coherencia.
Acompañamiento de 8 semanas.
2 sesiones 1:1 personalizadas con Cristina.
Una primera sesión al iniciar el programa, enfocada en ver en qué punto estás, marcar objetivos y definir tu ruta.
Una sesión de cierre para celebrar la nueva versión de ti, anclar los descubrimientos hechos a lo largo del programa y aterrizar los próximos pasos.
Sesiones grupales cada semana muy prácticas para profundizar en lo que iremos trabajando a lo largo del programa.
*los martes a las 11h + acceso a las grabaciones.
Retiro presencial de un día para trabajar tu desarrollo personal y profesional.
Quiero que las mujeres que accedan a este viaje puedan aprovechar al máximo lo que entrego así que a través de una llamada en la que presentarás tu proyecto y tus retos actuales, nos aseguraremos entre las dos que es tu momento para reEvolucionar la manera de liderar(te).
¡Puedes acceder a la sesión de valoración aquí!